Koktajl z poziomkami

Nie ma to jak wizyta u rodziców i te skarby, które rosną i dojrzewają w ogródku. Truskawki powoli się kończą, ale ich mniejsze kuzynki są już idealne. Poziomki, czerwone bardzo słodkie i tak cudownie pachnące. Zapraszam na koktajl z poziomkami w roli głównej;-)

Składniki:

1 szklanka poziomek

1/2  banana

2 łyżki siemienia lnianego
2 łyżki płatków gryczanych

1/2  szklanki mleka ryżowego

Przygotowanie:

Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy poziomki i mleko. Całość miksujemy około 1 minuty.

Smacznego !