Dzisiejsza propozycja na zdrowe i lekkie śniadanko;-) Koktajl z kiwi, pomarańczy i banana.
Składniki: 1 pomarańcza
2 kiwi
1/2 banana
2-3 łyżeczki siemienia lnianego
1/4 szklanki wody mineralnej
Przygotowanie:
Siemię lniane moczymy w wodzie około 15 minut. Owoce obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wszystko razem miksujemy.
Smacznego !
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz